Last van stress? “Nee… ik niet”

Last van stress? “Nee… ik niet”
In mijn praktijk ontmoet ik soms mensen die niet (willen) beseffen dat de klachten die ze hebben een uiting van stress kunnen zijn. Hoofdpijn, spierpijn, nek- en schouderklachten, slaapproblemen, maag- of darmklachten, hartkloppingen, pijn op de borst, altijd maar moe, hyperventileren, hoge bloeddruk… soms zijn ze al een heel medisch […]

lees verder...

Help! De kikker kookt dood!

Help! De kikker kookt dood!
Weet je wat er gebeurt als je een kikker in een pot kokend water stopt? Hij doet er werkelijk alles aan om te ontsnappen. Maar wat doet diezelfde kikker als je hem in een pot koud water zet die je langzaam aan de kook brengt? Hij blijft zitten! Het opwarmen van […]

lees verder...