Een partner met burn-out, de training

Leven met en zorgen voor iemand met een burn-out is niet makkelijk.

Moet je je partner activeren, of mag je hem juist rustig in bed laten liggen? Moet je hem aanmoedigen ‘leuke dingen’ te gaan doen? Moet hij zo snel mogelijk weer aan het werk? De training ‘een partner met burn-out’ geeft inzicht in verschillende aspecten van het burn-out proces en geeft je een antwoord op deze vragen. Ook wordt gekeken hoe jij kunt zorgen voor jezelf, voor evenwicht, zodat je niet wordt meegesleurd in de stressvolle en negatieve toestand van de ander.  

Aanmelden ›


Wat leer je tijdens de training?

  • Wat is burn-out en hoe ontstaat het?
  • Welk proces maakt de ander door?
  • Wat is jouw rol en verantwoordelijkheid in het herstelproces?
  • Hoe kun je goed voor jezelf blijven zorgen?
  • Hoe ga je om met onderlinge irritaties, prikkelbaarheid, vermoeidheid, relatieproblemen?

Ook is er voldoende gelegenheid om ervaringen te delen.

 

Wat levert de training/partnerbegeleiding jou op?

  • Je begrijpt beter wat de ander doormaakt.
  • Je hebt meer begrip voor de ander.
  • Je weet hoe je de ander kunt helpen.
  • Je kunt opkomen voor je eigen behoeften.
  • Je zorgt voor evenwicht, zodat je zelf niet ook overbelast raakt.
  • Je bent een sterke steun voor je partner.

 

Voor wie is de training?

Voor mensen waarvan de partner een (dreigende) burn-out heeft en het lastig vinden daar op een goede manier mee om te gaan.

 

Investering in jezelf en in je relatie

De training bestaat uit 3 bijeenkomsten van 1,5 tot 2 uur en wordt gegeven in een groep van 4 tot 8 personen. De kosten hiervoor bedragen € 125,- inclusief btw.

Aanmelden ‘partner met burn-out’ training ›

 

Heb je wel behoefte aan ondersteuning, maar liever niet in een groep? Het is ook mogelijk een individueel traject te volgen. Dit kan eventueel telefonisch als de reisafstand voor jou te groot is. Voor meer informatie neem je vrijblijvend contact op, bel 06 – 13 15 27 14 of vul het contactformulier in, dan neem ik contact op met jou.